మొటిమ

మొటిమల సమీక్ష

మొటిమలు అనేది చర్మం కింద ఉండే వెంట్రుకల కుదుళ్లు మూసుకుపోయినప్పుడు ఏర్పడే ఒక సాధారణ చర్మ పరిస్థితి. సెబమ్ - చర్మం పొడిబారకుండా నిరోధించడంలో సహాయపడే నూనె-మరియు చనిపోయిన చర్మ కణాలు రంధ్రాలను మూసుకుపోతాయి, ఇది సాధారణంగా మొటిమలు లేదా మొటిమలు అని పిలువబడే గాయాల వ్యాప్తికి దారితీస్తుంది. చాలా తరచుగా, దద్దుర్లు ముఖం మీద సంభవిస్తాయి, కానీ వెనుక, ఛాతీ మరియు భుజాలపై కూడా కనిపిస్తాయి.

మొటిమలు అనేది సేబాషియస్ (నూనె) గ్రంధులను కలిగి ఉండే ఒక తాపజనక చర్మ పరిస్థితి. ఆరోగ్యకరమైన చర్మంలో, సేబాషియస్ గ్రంథులు సెబమ్‌ను ఉత్పత్తి చేస్తాయి, ఇది ఫోలికల్‌లోని ఓపెనింగ్ అయిన రంధ్రాల ద్వారా చర్మం యొక్క ఉపరితలంపైకి వస్తుంది. కెరటినోసైట్స్, ఒక రకమైన చర్మ కణం, ఫోలికల్‌ను లైన్ చేస్తుంది. సాధారణంగా, శరీరం చర్మ కణాలను తొలగిస్తే, కెరాటినోసైట్లు చర్మం యొక్క ఉపరితలంపైకి పెరుగుతాయి. ఎవరికైనా మొటిమలు, వెంట్రుకలు, సెబమ్ మరియు కెరాటినోసైట్‌లు రంధ్రము లోపల కలిసిపోయినప్పుడు. ఇది కెరాటినోసైట్‌ల నష్టాన్ని నిరోధిస్తుంది మరియు సెబమ్ చర్మం ఉపరితలంపైకి చేరకుండా చేస్తుంది. నూనె మరియు కణాల మిశ్రమం సాధారణంగా చర్మంపై నివసించే బ్యాక్టీరియా అడ్డుపడే ఫోలికల్స్‌లో పెరగడానికి మరియు వాపుకు కారణమవుతుంది - వాపు, ఎరుపు, వేడి మరియు నొప్పి. నిరోధించబడిన ఫోలికల్ యొక్క గోడ విచ్ఛిన్నమైనప్పుడు, బ్యాక్టీరియా, చర్మ కణాలు మరియు సెబమ్ సమీపంలోని చర్మంపై విడుదలవుతాయి, గాయాలు లేదా మొటిమలను సృష్టిస్తాయి.

చాలా మందికి ముప్పై ఏళ్లకే మొటిమలు మాయమవుతాయి, అయితే కొందరికి నలభై, యాభై ఏళ్లలోనూ ఈ చర్మ సమస్య వస్తూనే ఉంటుంది.

ఎవరికి మొటిమలు వస్తాయి?

మొటిమలు అన్ని జాతులు మరియు వయస్సుల ప్రజలను ప్రభావితం చేస్తాయి, అయితే ఇది యువకులు మరియు యువకులలో సర్వసాధారణం. కౌమారదశలో మొటిమలు కనిపించినప్పుడు, ఇది పురుషులలో ఎక్కువగా కనిపిస్తుంది. మొటిమలు యుక్తవయస్సులో కొనసాగవచ్చు మరియు అది వచ్చినప్పుడు, ఇది మహిళల్లో సర్వసాధారణం.

మొటిమల రకాలు

మొటిమలు అనేక రకాల గాయాలు లేదా మొటిమలను కలిగిస్తాయి. వైద్యులు విస్తరించిన లేదా అడ్డుపడే హెయిర్ ఫోలికల్స్‌ను కామెడోన్స్ అని పిలుస్తారు. మొటిమల రకాలు:

• వైట్‌హెడ్స్: మూసుకుపోయిన వెంట్రుకల కుదుళ్లు చర్మం కింద ఉండి తెల్లటి గడ్డలా తయారవుతాయి.
• బ్లాక్ హెడ్స్: మూసుకుపోయిన ఫోలికల్స్ చర్మం ఉపరితలంపైకి చేరి తెరుచుకోవడం. అవి చర్మం యొక్క ఉపరితలంపై నల్లగా కనిపిస్తాయి ఎందుకంటే గాలి సెబమ్‌ను బ్లీచ్ చేస్తుంది, అవి మురికిగా ఉన్నందున కాదు.
• పాపుల్స్: ఎర్రబడిన గాయాలు సాధారణంగా చర్మంపై చిన్న గులాబీ గడ్డల వలె కనిపిస్తాయి మరియు స్పర్శకు బాధాకరంగా ఉండవచ్చు.
• స్ఫోటములు లేదా మొటిమలు: తెల్లటి లేదా పసుపురంగు చీముతో నిండిన గాయాలతో కప్పబడిన పాపుల్స్ బేస్ వద్ద ఎర్రగా ఉండవచ్చు.
• నోడ్యూల్స్: చర్మంలో లోతుగా ఉన్న పెద్ద, బాధాకరమైన, దృఢమైన గాయాలు.
• తీవ్రమైన నాడ్యులర్ మొటిమలు (కొన్నిసార్లు సిస్టిక్ మోటిమలు అని పిలుస్తారు): లోతైన, బాధాకరమైన, చీముతో నిండిన గాయాలు.

మొటిమలు కారణాలు

కింది కారకాలలో ఒకటి లేదా అంతకంటే ఎక్కువ మొటిమల అభివృద్ధికి దారితీయవచ్చని వైద్యులు మరియు పరిశోధకులు విశ్వసిస్తున్నారు:

• అదనపు లేదా అధిక రంధ్ర చమురు ఉత్పత్తి.
• చర్మ రంధ్రాలలో డెడ్ స్కిన్ సెల్స్ చేరడం.
• రంధ్రాలలో బ్యాక్టీరియా పెరుగుదల.

కింది కారకాలు మీ మోటిమలు అభివృద్ధి చెందే ప్రమాదాన్ని పెంచుతాయి:

• హార్మోన్లు. ఆండ్రోజెన్ స్థాయిలు పెరగడం, మగ సెక్స్ హార్మోన్లు మొటిమలకు దారితీస్తాయి. ఇవి సాధారణంగా యుక్తవయస్సులో ఉన్న అబ్బాయిలలో మరియు బాలికలలో పెరుగుతాయి మరియు సేబాషియస్ గ్రంధులను విస్తరింపజేస్తాయి మరియు ఎక్కువ సెబమ్‌ను ఉత్పత్తి చేస్తాయి. గర్భధారణతో సంబంధం ఉన్న హార్మోన్ల మార్పులు కూడా మొటిమలకు కారణం కావచ్చు. 
• కుటుంబ చరిత్ర. మీ తల్లిదండ్రులకు మొటిమలు ఉంటే మీకు మొటిమలు వచ్చే అవకాశం ఉందని పరిశోధకులు భావిస్తున్నారు.
• మందులు. హార్మోన్లు, కార్టికోస్టెరాయిడ్స్ మరియు లిథియం వంటి కొన్ని మందులు మొటిమలను కలిగిస్తాయి.
• వయసు. మొటిమలు అన్ని వయసుల వారిని ప్రభావితం చేస్తాయి, అయితే ఇది టీనేజర్లలో సర్వసాధారణం.

 కిందివి మొటిమలకు కారణం కావు, కానీ దానిని మరింత దిగజార్చవచ్చు.

• ఆహారం. కొన్ని ఆహారాలు తినడం వల్ల మొటిమలు మరింత పెరుగుతాయని కొన్ని అధ్యయనాలు చూపిస్తున్నాయి. పరిశోధకులు మొటిమలకు ఆహారం యొక్క పాత్రను అధ్యయనం చేస్తూనే ఉన్నారు.
• ఒత్తిడి.
• స్పోర్ట్స్ హెల్మెట్‌లు, గట్టి దుస్తులు లేదా బ్యాక్‌ప్యాక్‌ల నుండి ఒత్తిడి.
• కాలుష్యం మరియు అధిక తేమ వంటి పర్యావరణ చికాకులు.
• మచ్చల వద్ద పిండడం లేదా తీయడం.
• చర్మాన్ని ఎక్కువగా స్క్రబ్ చేస్తుంది.