వాతావరణ వృద్ధాప్యం వివరించబడింది: రోజువారీ జీవితంలో యాంటీఆక్సిడెంట్లను ఉపయోగించాల్సిన సమయం ఇది

కొన్నేళ్లుగా, మన చర్మం విషయానికి వస్తే మేము సూర్యుడిని ప్రజా శత్రువుగా పిలుస్తున్నాము. చర్మం వృద్ధాప్యం యొక్క కనిపించే సంకేతాల నుండి చర్మ సంరక్షణకు బాధ్యత వహిస్తుంది-చదవండి: ముడతలు మరియు నల్ల మచ్చలు-వడదెబ్బ మరియు కొన్ని రకాల చర్మ క్యాన్సర్ వరకు, సూర్యుని యొక్క హానికరమైన అతినీలలోహిత కిరణాలు తీవ్రమైన నష్టాన్ని కలిగిస్తాయి. అయితే మనం ఆందోళన చెందాల్సిన పర్యావరణ కారకం సూర్యుడు మాత్రమే కాదని మీకు తెలుసా? నేల స్థాయిలో ఓజోన్ - లేదా O₃- వాతావరణ వృద్ధాప్యం అని పిలువబడే అకాల చర్మం వృద్ధాప్యం యొక్క కనిపించే సంకేతాలకు కాలుష్యం దోహదం చేస్తుందని కూడా చూపబడింది. క్రింద మేము వాతావరణ వృద్ధాప్యం గురించి మరింత వివరంగా తెలియజేస్తాము మరియు యాంటీఆక్సిడెంట్లు దానికి వ్యతిరేకంగా చేసే పోరాటంలో మీ ఉత్తమ మిత్రుడుగా ఎలా ఉంటాయి!

వాతావరణ వృద్ధాప్యం అంటే ఏమిటి?

సూర్యుడు ఇప్పటికీ కనిపించే అకాల చర్మం వృద్ధాప్యం, వాతావరణ వృద్ధాప్యం లేదా భూ-స్థాయి ఓజోన్ కాలుష్యం వల్ల ఏర్పడే వృద్ధాప్యానికి ప్రధాన కారణాలలో ఒకటిగా ఉంది-ఖచ్చితంగా జాబితా చేస్తుంది. Dr. Valacchi ప్రచురించిన పరిశోధన ప్రకారం, ఓజోన్ కాలుష్యం లిపిడ్‌లను ఆక్సీకరణం చేస్తుంది మరియు చర్మంలోని యాంటీఆక్సిడెంట్ల యొక్క సహజ నిల్వలను క్షీణింపజేస్తుంది, దీని వలన చర్మం వృద్ధాప్యం యొక్క కనిపించే సంకేతాలకు దారి తీయవచ్చు, వీటిలో సున్నితమైన గీతలు, ముడతలు మరియు కుంగిపోవడం వంటివి కనిపిస్తాయి.

ఓజోన్ అనేది రంగులేని వాయువు, ఇది వాతావరణంలో దాని స్థానాన్ని బట్టి "మంచి" లేదా "చెడు"గా వర్గీకరించబడుతుంది. మంచి ఓజోన్ స్ట్రాటో ఆవరణలో కనుగొనబడింది మరియు అతినీలలోహిత కిరణాల నుండి రక్షణ కవచాన్ని రూపొందించడంలో సహాయపడుతుంది. చెడు ఓజోన్, మరోవైపు, ట్రోపోస్పిరిక్ ఓజోన్ లేదా నేల స్థాయి ఓజోన్ మరియు అకాల చర్మానికి హాని కలిగిస్తుంది. ఈ రకమైన ఓజోన్ సూర్యరశ్మి మరియు నైట్రోజన్ ఆక్సైడ్లు మరియు ఆటోమొబైల్ ఉద్గారాలు, పవర్ ప్లాంట్లు, సిగరెట్ పొగ, గ్యాసోలిన్ ద్వారా ఏర్పడే కాలుష్యం ఫలితంగా ఏర్పడే అస్థిర కర్బన సమ్మేళనాల మధ్య రసాయన ప్రతిచర్యల ద్వారా సృష్టించబడుతుంది, జాబితా కొనసాగుతుంది.  

మీ చర్మం యొక్క రూపానికి ఇవన్నీ అర్థం ఏమిటి? అకాల చర్మం వృద్ధాప్యం యొక్క కనిపించే సంకేతాలతో పాటు, నేల-స్థాయి ఓజోన్ కాలుష్యం గుర్తించదగిన చర్మ నిర్జలీకరణానికి, సెబమ్ ఉత్పత్తిని పెంచడానికి, చర్మ సున్నితత్వాన్ని పెంచడానికి మరియు విటమిన్ E స్థాయిలను తగ్గించడానికి కారణమవుతుందని చూపబడింది.

యాంటీఆక్సిడెంట్లు మీ చర్మాన్ని రక్షించడంలో ఎలా సహాయపడతాయి

పెరుగుతున్న ఈ చర్మ సంరక్షణ సమస్యను పరిష్కరించే ప్రయత్నంలో, సజీవ చర్మంపై ఓజోన్ కాలుష్యం యొక్క ప్రభావాలను అధ్యయనం చేయడానికి స్కిన్‌స్యూటికల్స్ డాక్టర్ వాలాచ్చితో భాగస్వామ్యం కుదుర్చుకుంది. కాలుష్యం నుండి మరియు వాతావరణ వృద్ధాప్యం నుండి మీ చర్మాన్ని రక్షించడంలో సహాయపడటానికి పరిశోధన ఒక గొప్ప సాధనాన్ని కనుగొంది. వాస్తవానికి, ఈ సాధనం మీ ప్రస్తుత చర్మ సంరక్షణ దినచర్యలో ఇప్పటికే ఉండవచ్చు: యాంటీఆక్సిడెంట్ ఉత్పత్తులు! ముఖ్యంగా స్కిన్‌స్యూటికల్స్ యాంటీఆక్సిడెంట్లు చర్మంపై ఓజోన్ ప్రభావాలను తగ్గించడానికి చర్మం ఉపరితలంపై ఫ్రీ రాడికల్స్‌ను తటస్థీకరించడంలో సహాయపడతాయని తేలింది.

ఒక వారం క్లినికల్ అధ్యయనంలో, బ్రాండ్ మరియు డాక్టర్ వాలాక్సీ 12 మంది పురుషులు మరియు స్త్రీలను అనుసరించారు, వారు 8 ppm ఓజోన్‌కు ప్రతి రోజు మూడు గంటల పాటు ఐదు రోజుల పాటు బహిర్గతమయ్యారు. బహిర్గతం కావడానికి మూడు రోజుల ముందు, సబ్జెక్ట్‌లు స్కిన్‌స్యూటికల్స్ CE ఫెరులిక్-ఎడిటర్‌లు మరియు నిపుణులలో ఇష్టమైన విటమిన్ సి సీరమ్-మరియు ఫ్లోరెటిన్ CFని వారి ముంజేతులకు ఉపయోగించారు. ఉత్పత్తిని మూడు గంటల పాటు చర్మంపై ఉంచారు, మరియు సబ్జెక్టులు అధ్యయనం అంతటా ప్రతిరోజూ సీరమ్‌లను వర్తింపజేయడం కొనసాగించాయి.

నీవు ఏమి చేయగలవు

మీరు ఇప్పటికే కలిగి ఉండకపోతే, మీ చర్మ సంరక్షణ దినచర్యలో CE Ferulic లేదా Phloretin CF వంటి యాంటీఆక్సిడెంట్ ఫార్ములాలతో కూడిన ఉత్పత్తులను చేర్చడానికి ఇది సమయం. కానీ గరిష్ట ప్రయోజనం కోసం, వాతావరణ వృద్ధాప్యం మరియు సూర్యరశ్మి నుండి మీ చర్మాన్ని రక్షించడానికి మీరు విస్తృత-స్పెక్ట్రమ్ SPFతో కలిసి ఈ యాంటీఆక్సిడెంట్లను ఉపయోగించాలి.

ఈ కలయిక ఏదైనా చర్మ సంరక్షణ నియమావళిలో కల బృందంగా పరిగణించబడుతుంది. "యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు భవిష్యత్తులో చర్మానికి హాని కలిగించకుండా మరియు ఫ్రీ రాడికల్స్-విటమిన్ సి ముఖ్యంగా దీన్ని చేస్తాయి" అని బోర్డ్-సర్టిఫైడ్ డెర్మటాలజిస్ట్, కాస్మెటిక్ సర్జన్ మరియు Skincare.com నిపుణుడు కన్సల్టెంట్ డాక్టర్. మైఖేల్ కమీనర్ వివరించారు. "కాబట్టి సన్‌స్క్రీన్‌ని ఉపయోగించడం ద్వారా సూర్యుని యొక్క హానికరమైన ప్రభావాలను నిరోధించడంలో సహాయపడండి, ఆపై సన్‌స్క్రీన్ ద్వారా వచ్చే ఏదైనా నష్టాన్ని ఫిల్టర్ చేయడానికి యాంటీఆక్సిడెంట్ బీమా ప్లాన్‌ను కలిగి ఉండటం అనువైనది."

దశ 1: యాంటీఆక్సిడెంట్ లేయర్

ప్రక్షాళన చేసిన తర్వాత, యాంటీఆక్సిడెంట్లను కలిగి ఉన్న ఉత్పత్తిని ఉపయోగించండి-కొన్ని తెలిసిన యాంటీఆక్సిడెంట్లలో విటమిన్ సి, విటమిన్ ఇ, ఫెరులిక్ యాసిడ్ మరియు ఫ్లోరెటిన్ ఉన్నాయి. SkinCeuticals CE Ferulic పొడి, కలయిక మరియు సాధారణ చర్మం కోసం రూపొందించబడింది, అయితే Phloretin CF జిడ్డుగల లేదా సమస్యాత్మక చర్మం ఉన్నవారికి అనుకూలంగా ఉంటుంది. ఉత్తమ స్కిన్‌స్యూటికల్స్ యాంటీఆక్సిడెంట్‌లను ఎలా ఎంచుకోవాలో ఇక్కడ మేము మరిన్ని చిట్కాలను పంచుకుంటాము!

దశ 2: లేయర్ సన్‌స్క్రీన్

UVA మరియు UVB కిరణాలు - SPF సన్‌స్క్రీన్ రెండింటి నుండి రక్షించే విస్తృత-స్పెక్ట్రమ్ సన్‌స్క్రీన్‌ను ఉపయోగించడం ఎప్పటికీ దాటవేయకూడదనేది చర్మ సంరక్షణ యొక్క గోల్డెన్ రూల్. ఇది వెచ్చటి ఎండ అయినా లేదా బయట చల్లటి వర్షపు గజిబిజి అయినా, సూర్యుడి UV కిరణాలు పని చేస్తున్నాయి, కాబట్టి సన్‌స్క్రీన్ ధరించడం అనేది చర్చించలేనిది. అంతేకాకుండా, మీరు రోజంతా క్రమం తప్పకుండా మళ్లీ దరఖాస్తు చేసుకోవాలని గుర్తుంచుకోవాలి! మేము SkinCeuticals ఫిజికల్ ఫ్యూజన్ UV డిఫెన్స్ SPF 50ని ఇష్టపడతాము. ఈ ఫిజికల్ సన్‌స్క్రీన్‌లో జింక్ ఆక్సైడ్ మరియు షీర్ టింట్ ఉన్నాయి - మీరు ఫౌండేషన్‌ను దాటవేయాలనుకుంటే ఖచ్చితంగా!