మేము అతని చర్మ సంరక్షణ రహస్యాలను వెల్లడించడానికి సర్ జాన్‌ని పొందాము

ఇలా మేల్కొలపడానికి కొంచెం పని కావాలని ఎందుకు అంటాడు?

సెలబ్రిటీలతో మీకు ఉమ్మడిగా ఏమీ లేదని అనుకుంటున్నారా? మరలా ఆలోచించు. చాలా దోషరహిత స్త్రీలు కూడా వారి "క్షణాలు" కలిగి ఉంటారు, అతను వారిని పిలుస్తాడు. "మీరు సూపర్ మోడల్ అయినా, సెలబ్రిటీ అయినా లేదా మెగాస్టార్ అయినా, ప్రతి ఒక్కరికీ వారి చర్మం విషయానికి వస్తే మంచి రోజులు ఉంటాయి" అని ఆయన చెప్పారు. "ఎవరూ పర్ఫెక్ట్‌గా మేల్కోరు... ఇలా మేల్కొలపడానికి కొంచెం పని పడుతుంది." మీరు ఎలాంటి పనిని అడుగుతారు? ఇది ఆరోగ్యకరమైన చర్మంతో మొదలవుతుంది.

"[ఉత్పత్తులు] ముందు, ఇది మీ ఆహారంతో సహా మీ జీవనశైలికి సంబంధించినది," అని సర్ జాన్ మాకు చెప్పారు. క్లియర్ స్కిన్ కోసం అతని డైట్ టిప్స్‌లో కాలే మరియు క్యారెట్‌లను జ్యూసింగ్ మరియు నమలడం, అలాగే రంగురంగుల కూరగాయలు పుష్కలంగా ఉన్నాయి, ముఖ్యంగా నారింజ లేదా పసుపు రంగులో ఉంటాయి. "మీరు మీ ప్రదర్శన గురించి శ్రద్ధ వహిస్తే, మీరు మీ ఉత్తమ ముఖాన్ని ముందుకు ఉంచాలని నిర్ధారించుకోవాలనుకుంటే, మీ ముందు మీ ఉత్తమ ప్లేట్ ఉందని కూడా మీరు నిర్ధారించుకోవాలి."

మీరు సూపర్ మోడల్ అయినా, సెలబ్రిటీ అయినా లేదా మెగాస్టార్ అయినా, ప్రతి ఒక్కరికీ వారి చర్మం విషయంలో మంచి సమయం ఉంటుంది. ఎవరూ పర్ఫెక్ట్ గా లేవరు...అలా లేవడానికి కాస్త పని పడుతుంది.

“ఇది మీరు తినేదాన్ని చూడటం మరియు మీ హృదయ స్పందన రేటును రోజుకు 30 నిమిషాలు పెంచడం ద్వారా మీరు హైడ్రేటెడ్‌గా ఉండేలా చూసుకోవడం. జిమ్‌కి వెళ్లండి, పరుగు కోసం వెళ్లండి, మీకు పూర్తి వ్యాయామం కోసం సమయం లేకపోతే, ఖచ్చితంగా చురుకైన నడకకు వెళ్లండి, ఎందుకంటే మీరు మీ హృదయ స్పందన రేటును పెంచినట్లయితే, ఇది మెరుస్తున్న చర్మాన్ని పొందడంలో సహాయపడుతుంది. మీరు రక్తం పంపింగ్‌ను కొనసాగించగలరని నిర్ధారించుకోవాలి. కాబట్టి మీరు కంటి క్రీమ్ లేదా మాయిశ్చరైజర్ పొందడానికి చాలా కాలం ముందు ఉంటుంది. నేను ఎప్పుడూ నా అమ్మాయిలకు ఈ అలవాట్లను బోధిస్తాను."

మీ సెలబ్రిటీ హోదా లేదా దాని లేమితో సంబంధం లేకుండా ప్రతి ఒక్కరినీ బాధించే ఆ "క్షణాలు" తిరిగి పొందండి. సర్ జాన్ తన ఖాతాదారులందరికీ ఒక అంతర్లీన చర్మ సమస్య ఉందని చెప్పాడు: డార్క్ సర్కిల్స్. "ఈ అమ్మాయిలు వదిలించుకోవాలనుకునే మొదటి విషయం డార్క్ సర్కిల్స్" అని ఆయన చెప్పారు. “నేను కాలే రసం అంటాను. క్యాబేజీలో విటమిన్ కె ఉంది కాబట్టి చాలా బాగుంది. మరో చిట్కా? కంటి క్రీమ్‌లు మరియు ఆరోగ్యకరమైన మొత్తంలో H2O. "నీరు చాలా అందంగా ఉంది ఎందుకంటే మన శరీరాలు చాలా వాటితో తయారు చేయబడ్డాయి."

మీరు మీ స్మార్ట్‌ఫోన్‌ను ఎందుకు శుభ్రం చేయాలనుకుంటున్నారు... ఇప్పుడే

సలహా విషయానికి వస్తే, అతను తన క్లయింట్‌లకు వారి చర్మాన్ని ఎలా జాగ్రత్తగా చూసుకోవాలో ఇచ్చే సలహా - ఎందుకంటే, నిజాయితీగా ఉండండి, ఉత్తమ మేకప్ బేస్ అనేది ఇప్పటికే మచ్చలేని ఛాయతో ఉంటుంది - సర్ జాన్ దాని నుండి బయటపడటానికి ప్రయత్నిస్తాడు మీ బ్యూటీ రొటీన్‌కు క్రిములను జోడించే చెడు అలవాట్లు. అతని సిఫార్సులు? మీ ముఖాన్ని తాకడం మానుకోండి మరియు చర్మ సంరక్షణ కోసం, మీ ఫోన్‌ను శుభ్రం చేయండి! "మీ ఫోన్ ప్రపంచంలోనే అత్యంత అసహ్యకరమైన విషయం," అతను చెప్తున్నాడు. "మరియు మేము ఇలా అనుకుంటాము: "నేను నా ఫోన్‌ను ఎందుకు శుభ్రం చేయాలి, అది నా ముఖం మాత్రమే." లేదా "నేను నా పఫ్‌ను ఎందుకు మార్చాలి, ఇది నా చర్మం మాత్రమే?" కానీ మీకు తెలుసా, మీకు మొటిమలు ఉంటే, మీకు నిజంగా జిడ్డుగల చర్మం ఉన్నట్లయితే లేదా మీ ముఖంపై ట్రాఫిక్ డస్ట్ ఉంటే, అది మీ పౌడర్ పఫ్‌లోకి వెళుతుంది, ఇది మీరు శుభ్రమైన, తాజా చర్మానికి వర్తించబడుతుంది. మరొకటి కాదు, లేడీస్? మొటిమలను పిండడం వల్ల పరిస్థితి మరింత దిగజారుతుంది. కాబట్టి, చేతులు ఆఫ్!

అతను ప్రతి లేదా దాదాపు ప్రతి తేదీని ఫేషియల్‌తో ఎందుకు ప్రారంభిస్తాడు?

తనకు సమయం దొరికినప్పుడు, సర్ జాన్ ప్రతి మేకప్ అప్లికేషన్‌ను ఫేషియల్‌తో ప్రారంభిస్తాడు మరియు ఇంట్లో కూడా ప్రయత్నించమని సిఫారసు చేస్తాడు. "మీరు ఫోన్‌లో ఉన్నప్పుడు, టీవీ చూస్తున్నప్పుడు, మినీ ఫేషియల్ చేయించుకోండి, దీనికి 15 నిమిషాలు మాత్రమే పడుతుంది" అని ఆయన చెప్పారు. "నేను ఎక్కడికి వెళ్లినా, నేను నిజంగా దానితో ప్రవేశించడానికి ఇష్టపడతాను రంధ్రాలను బిగించడానికి మట్టి ముసుగు" అతను ఉపయోగించడానికి ఇష్టపడే మరొక శీఘ్ర చర్మ సంరక్షణ దినచర్య గ్లైకోలిక్ పీల్, కానీ మీరు మీ చర్మంపై యాసిడ్‌లను ఉపయోగిస్తున్నప్పుడు ఎల్లప్పుడూ SPFని ఉపయోగించమని హెచ్చరించాడు. “మీరు ఈ విధంగా రసాయనాలతో పని చేస్తున్నప్పుడు, మీరు మీ చర్మాన్ని బాగా రక్షించుకున్నారని నిర్ధారించుకోండి, SPFని ఉపయోగించండి, ఎందుకంటే మీరు సూర్యరశ్మికి ఎక్కువ హాని కలిగి ఉంటారు. మరియు నా అమ్మాయి వడదెబ్బ తగలడానికి నేనెప్పుడూ కారణం కాకూడదు."

అతను (వ్యక్తిగతంగా) చర్మ సంరక్షణను ఎందుకు తీవ్రంగా తీసుకుంటాడు

అలాగే మీ చర్మం కోసం ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలిని గడపడం - సరిగ్గా తినడం మరియు వ్యాయామం చేయడం - సర్ జాన్ తన ఉత్పత్తులను చాలా సీరియస్‌గా తీసుకుంటాడు. "నేను చర్మ సంరక్షణపై నిమగ్నమై ఉన్నాను," అని ఆయన చెప్పారు. “అమ్మాయిల గురించి చక్కని విషయం ఏమిటంటే, మీ అబ్బాయిలకు మీ కళ్ల కింద మొటిమలు లేదా నల్లటి వలయాలు ఉంటే, మీరు దానిని కప్పిపుచ్చుకోవచ్చు. నేను దానిని స్వంతం చేసుకోవాలి. నేను దానిని స్వంతం చేసుకోవాలి మరియు అది లేనట్లు నటించాలి. అందుకే నేను కంటి క్రీమ్‌లు వాడతాను మరియు నా చర్మాన్ని జాగ్రత్తగా చూసుకుంటాను.

మీరు మీ మాయిశ్చరైజర్‌ని ఎందుకు మార్చాలని అతను భావిస్తున్నాడు?

"ఇది ఎప్పుడు తేమగా ఉండాలో తెలుసుకోవడం మాత్రమే కాదు. ఎప్పుడు మాయిశ్చరైజ్ చేయకూడదో మరియు మీ మాయిశ్చరైజర్‌ను ఎప్పుడు మార్చాలో కూడా మీరు తెలుసుకోవాలి, ”అని ఆయన చెప్పారు. “ఇప్పటిలాగే, ప్రతి ఒక్కరూ తమ మాయిశ్చరైజర్‌ని మార్చుకోవాలి. మీరు నిజంగా మృదువుగా మరియు బరువుగా ఉండే వాటి నుండి తేలికైన మరియు నీటి ఆధారితదానికి వెళ్లాలి. వెతకండి హైలురోనిక్ యాసిడ్తో సూత్రాలు, ఇది తేమను గ్రహించడంలో సహాయపడుతుంది. పీల్స్ మరియు ఎక్స్‌ఫోలియేటర్లను ఉపయోగించాల్సిన సమయం కూడా ఇదే.

అతను సోషల్ నెట్‌వర్క్‌లను ఎందుకు ఇష్టపడతాడు

“సమాజంలో ఈ వయస్సులో ఇంత బాగుంది తెలుసా? సామాజిక తరం? అందరూ చాలా బాగా సమాచారం ఇచ్చారు. మేకప్‌తో కూడా కొత్తవారు లేరు. ప్రతి ఒక్కరూ ఇంటర్మీడియట్ నుండి అధునాతన స్థాయికి చేరుకున్నారు, కాబట్టి మేము ఉపాయాలు మరియు ఏమి చేయాలో గురించి నేరుగా మాట్లాడవచ్చు. ఇప్పుడు ప్రతి ఎడిటర్, ప్రతి నిర్మాతకు నెట్‌వర్క్ ఉంది మరియు [సోషల్ మీడియా] మీ నెట్‌వర్క్. నేను అన్వేషించడానికి ఇష్టపడతాను, మీరు ప్రయత్నించినందున చెడ్డ అలంకరణ వంటివి ఏవీ లేవు. ప్రయత్నించే ఏ అమ్మాయి అయినా ఎల్లప్పుడూ A పొందుతుంది. అది నా అభిప్రాయం. ఎవరైనా గేమ్‌లోకి లాగిన్ కానప్పుడు నేను ఇష్టపడను. గేమ్‌కి లాగిన్ చేయండి. సంభాషణలో పాల్గొనండి. ఇప్పుడు మనకు ఉన్న సమాజం గురించి చాలా బాగుంది అంటే మనకు ఇన్‌స్టంట్ ఫోకస్ గ్రూప్ ఉంది. కేవలం చాలా ప్రేరణ ఉంది. నేను ఇప్పుడు ఇక్కడకు రావడం సంతోషంగా ఉంది. 15 సంవత్సరాల క్రితం మరియు ఇప్పుడు 20 సంవత్సరాల క్రితం ఇక్కడ ఉండటం సంతోషంగా లేదు.

ఇప్పుడు మనకు ఉన్న సమాజం గురించి చాలా బాగుంది అంటే మనకు ఇన్‌స్టంట్ ఫోకస్ గ్రూప్ ఉంది. కేవలం చాలా ప్రేరణ ఉంది. నేను ఇప్పుడు ఇక్కడకు రావడం సంతోషంగా ఉంది. 15 ఏళ్ల క్రితం, 20 ఏళ్లలో కాదు... ప్రస్తుతం ఇక్కడ ఉండటం సంతోషంగా లేదు.

బ్యూటీ 2.0పై ఎందుకు రెచ్చిపోయాడు

"నేను ఆగలేను 2.0 [కాంటౌరింగ్], పరిణామం, మృదువైన వైపు. ఎందుకంటే మేము దీనిని తిరిగి చూసి నవ్వుతాము. మీరు దాని గురించి ఆలోచిస్తే, ఇది చాలా భారీ కాంట్రాస్ట్. నా ఉద్దేశ్యం ప్రత్యర్థి పక్షాల ధ్రువణత, ఇక్కడ సంపాదకీయం ఏమీ అర్థం కాదు, ఆపై మీరు ఇన్‌స్టాగ్రామ్‌కి వెళ్లి, కత్తితో కత్తిరించే "ఇన్‌స్టా-మేకప్" ఉంది. కాబట్టి, తదుపరి పరిణామంలో అది మెత్తబడుతుందని నేను భావిస్తున్నాను. ఇప్పుడు వలె, ట్రయల్ మరియు ఎర్రర్ ద్వారా. ఈ అమ్మాయిలందరూ మీకు 8 సంవత్సరాల వయస్సులో ఉన్నప్పుడు మరియు మీ అమ్మ మేకప్‌తో ఆడుకోవడం నాకు గుర్తు చేసినట్లే, కానీ మీకు 15 ఏళ్లు వచ్చినప్పుడు అది కొంచెం కష్టంగా ఉంటుంది మరియు మీకు 20 ఏళ్లు వచ్చినప్పుడు (అతను క్లిక్ చేస్తాడు) మీరు దాన్ని పొందుతారు." స్కిన్‌కేర్ భవిష్యత్తు విషయానికి వస్తే, సర్ జాన్ అంతర్నిర్మిత చర్మ సంరక్షణతో మేకప్ గురించి సంతోషిస్తున్నాడు. "ఇది భవిష్యత్తు," అని ఆయన చెప్పారు. "ఇది 2.0."