మీ మేకప్‌ను నాశనం చేయకుండా సన్‌స్క్రీన్‌ని మళ్లీ ఎలా అప్లై చేయాలి
విషయ సూచిక:
చర్మ సంరక్షణపై నిమగ్నమైన ఏ అమ్మాయికైనా కనీసం ప్రతి రెండు గంటలకు ఒకసారి సన్‌స్క్రీన్‌ని అప్లై చేయడం తప్పనిసరి అని తెలుసు, సీజన్‌లో లేదా ప్రకృతి మాత ఏమి నిల్వ ఉంచినా. మీరు బ్రాడ్ స్పెక్ట్రమ్ SPFని ఖాళీ కాన్వాస్‌కి మళ్లీ అప్లై చేస్తే ఇది చాలా సులభం, కానీ మీరు మేకప్ అప్లై చేస్తే ఏమి జరుగుతుంది? ఏదైనా అపోహలను తొలగించడానికి, మీరు మేకప్ వేసుకున్నందున, రోజంతా సన్‌స్క్రీన్‌ని మళ్లీ అప్లై చేయడం నుండి మీకు మినహాయింపు ఉందని కాదు. (క్షమించండి, క్షమించండి కాదు.) అదృష్టవశాత్తూ, మీరు ఈ సమయమంతా పరిపూర్ణంగా గడిపిన హైలైట్‌లు మరియు ఆకృతులను పాడుచేయకుండా బ్రాడ్ స్పెక్ట్రమ్ SPFని మళ్లీ వర్తింపజేయడానికి మార్గాలు ఉన్నాయి. అవును, లేడీస్, మీరు సూర్య రక్షణ కోసం మీ ఇష్టమైన మేకప్ రూపాన్ని త్యాగం చేయవలసిన అవసరం లేదు. మీ మచ్చలేని మేకప్‌ను నాశనం చేయకుండా సన్‌స్క్రీన్‌ని మళ్లీ ఎలా అప్లై చేయాలనే దానిపై ఫూల్‌ప్రూఫ్ చిట్కాలు మరియు ట్రిక్స్ కోసం చదవండి. ఇప్పుడు మీకు బ్రాడ్ స్పెక్ట్రమ్ SPFని మళ్లీ వర్తింపజేయడాన్ని దాటవేయడానికి ఎటువంటి కారణం లేదు!
సన్‌స్క్రీన్‌ని మళ్లీ అప్లై చేయడం యొక్క ప్రాముఖ్యత
చాలా మందికి ఇప్పటికే తెలిసిన వాటిని పునరుద్ఘాటించడానికి, ప్రతిరోజూ బ్రాడ్ స్పెక్ట్రమ్ సన్‌స్క్రీన్ ధరించడం అనేది మీ చర్మాన్ని హానికరమైన అతినీలలోహిత కిరణాల నుండి రక్షించడానికి ఒక మార్గం, ఇది అకాల చర్మ వృద్ధాప్యానికి మరియు కొన్ని రకాల చర్మ క్యాన్సర్‌లకు కూడా కారణమవుతుంది. కానీ సన్‌స్క్రీన్‌ని అప్లై చేయడం అనేది ఒక సారి చేసే ఒప్పందం కాదు. ప్రభావవంతంగా ఉండటానికి, సూత్రాలను కనీసం ప్రతి రెండు గంటలకు వర్తింపజేయాలి. స్కిన్ క్యాన్సర్ ఫౌండేషన్ ప్రకారం, సన్‌స్క్రీన్‌ని మళ్లీ అప్లై చేయడం కూడా అంతే ముఖ్యం. సన్‌స్క్రీన్‌ను మొదట అప్లై చేసినప్పుడు అదే మొత్తంలో మళ్లీ అప్లై చేయాలని సిఫార్సు చేయబడింది-సుమారు 1 ఔన్స్. లేదా ఒక గ్లాసు నింపడానికి సరిపోతుంది-కనీసం ప్రతి రెండు గంటలకు. మీరు ఈత కొట్టడం, టవల్ ఆఫ్ చేయడం లేదా విపరీతంగా చెమట పట్టడం వంటివి చేస్తే, మీరు పూర్తిగా రెండు గంటలు వేచి ఉండకుండా వెంటనే సన్‌స్క్రీన్‌ను మళ్లీ అప్లై చేయాలి. దిగువన, మీరు మేకప్ వేసుకున్నప్పుడు సన్‌స్క్రీన్‌ని ఎలా అప్లై చేయాలి (మరియు మళ్లీ అప్లై చేయాలి) అనే గైడ్‌ను మేము షేర్ చేస్తాము.
1. మీ సన్‌స్క్రీన్‌ను తెలివిగా ఎంచుకోండి
అన్ని సన్‌స్క్రీన్‌లు సమానంగా సృష్టించబడవని చెప్పనవసరం లేదు. ముఖ్యంగా మీరు మేకప్ వేసుకోవాలని ప్లాన్ చేస్తే, అవశేషాలు లేకుండా ఆరిపోయే తేలికపాటి సన్‌స్క్రీన్‌ను ఎంచుకోవాలని మేము సిఫార్సు చేస్తున్నాము. మీ చర్మ రకాన్ని దృష్టిలో ఉంచుకుని, మీకు నచ్చినదాన్ని కనుగొనే వరకు అనేక విభిన్న బ్రాడ్ స్పెక్ట్రమ్ సన్‌స్క్రీన్‌లను ప్రయత్నించండి. స్కిన్ క్యాన్సర్ ఫౌండేషన్ ప్రకారం, సన్‌స్క్రీన్‌ను కొనుగోలు చేసేటప్పుడు, ఫార్ములా విస్తృత-స్పెక్ట్రమ్ రక్షణను అందిస్తుంది, SPF స్థాయి 15 లేదా అంతకంటే ఎక్కువ మరియు నీటి-నిరోధకతను కలిగి ఉంటుందని మీరు పరిగణించాలి. సహాయం అవసరమా? మేకప్ కింద ధరించడానికి L'Oreal యొక్క బ్రాండ్‌ల పోర్ట్‌ఫోలియో నుండి ఉత్తమ సన్‌స్క్రీన్‌ల కోసం మేము మా ఎంపికలను ఇక్కడ భాగస్వామ్యం చేస్తున్నాము!
ఎడిటర్ యొక్క గమనిక: వేసవిలో, చాలా మంది అమ్మాయిలు మేకప్-ఫ్రీ లేదా కనీసం తేలికపాటి మేకప్ ఫార్ములాలకు మారడానికి ఇష్టపడతారు మరియు నేను దీనికి మినహాయింపు కాదు. నేను సన్‌స్క్రీన్‌పై ఫౌండేషన్‌ను ధరించకూడదనుకునే రోజుల్లో, నేను లేతరంగు గల సన్‌స్క్రీన్‌ని చేరుకుంటాను, ఉదా. స్కిన్‌స్యూటికల్స్ ఫిజికల్ ఫ్యూజన్ UV ప్రొటెక్షన్ SPF 50- హానికరమైన UV కిరణాల నుండి రక్షించేటప్పుడు ఇది నా స్కిన్ టోన్‌ను సమం చేస్తుంది. తేలికపాటి కవరేజ్ వెచ్చని రోజులకు అనువైనది ఎందుకంటే ఇది చర్మంపై బరువు తగ్గదు.
2. క్రీమ్ మేకప్‌కి మారండి
సన్‌స్క్రీన్‌పై మీరు వేసుకునే మేకప్ ముఖ్యం! మీ సన్‌స్క్రీన్‌లో క్రీమ్ లేదా లిక్విడ్ టెక్చర్ ఉన్నట్లయితే, దానిపై లేయర్ క్రీమ్ లేదా లిక్విడ్ కాస్మోటిక్స్ వేయమని మేము సిఫార్సు చేస్తున్నాము. (లిక్విడ్ సన్‌స్క్రీన్‌పై అప్లై చేసినప్పుడు పౌడర్ మేకప్ ఫార్ములాలు గట్టిపడతాయి మరియు అవాంఛిత డిపాజిట్‌లను ఆకర్షించగలవు. ఫ్యూ!) ఇంకా మంచిదేనా? మీ రక్షణ కారకాన్ని పెంచడానికి SPFతో సౌందర్య సాధనాలను ఉపయోగించండి, ఉదా. అధునాతన సౌందర్య సాధనాలు లోరియల్ పారిస్ ఎప్పుడూ విఫలం కాదు. ఫౌండేషన్ SPF 20ని కలిగి ఉంది మరియు మీరు ప్రజలకు చూపకూడదనుకునే లోపాలను దాచడంలో సహాయపడుతుంది!
3. తిరిగి దరఖాస్తు చేయడం ఎలా
మీరు లేతరంగు గల సన్‌స్క్రీన్ మార్గంలో వెళ్లి, దానిపై అదనపు మేకప్ వేయకుంటే, మళ్లీ అప్లై చేయడం చాలా సులభం. మీరు చేయాల్సిందల్లా మీరు మొదట ఉపయోగించిన ఫార్ములాను తీసుకొని అదే మొత్తాన్ని మీ ముఖ ఆకృతికి వర్తింపజేయండి. మీరు సన్‌స్క్రీన్ పైన ఫౌండేషన్, బ్లష్, హైలైటర్, కాంటౌర్ మొదలైన వాటిని అప్లై చేసినట్లయితే, ఇది గమ్మత్తైనది. ఫిజికల్ సన్‌స్క్రీన్‌ని తీసుకుని, దానిని మీ మేకప్‌కి మెల్లగా అప్లై చేయండి. ఈ ఫార్ములాలు క్రీమ్‌లు, స్ప్రేలు, పౌడర్‌లు మొదలైన వాటిలో అందుబాటులో ఉంటాయి, మీ చర్మానికి ఏది ఉత్తమంగా పనిచేస్తుందో కనుగొనడం సులభం చేస్తుంది. మీ మేకప్‌ను నాశనం చేసే అవకాశాలను తగ్గించడానికి సన్‌స్క్రీన్ స్ప్రే మీ ఉత్తమ పందెం కావచ్చు. బాటిల్‌లోని సూచనలను అనుసరించడం ద్వారా మీరు ఎంచుకున్న సూత్రాన్ని సరిగ్గా వర్తింపజేసినట్లు నిర్ధారించుకోండి. మీరు సన్‌స్క్రీన్‌ని మళ్లీ అప్లై చేసినప్పటికీ, ఉత్తమ స్థాయి రక్షణను అందించడానికి మీరు ఇప్పటికీ తగినంతగా ఉపయోగిస్తున్నారని నిర్ధారించుకోవాలి. మీ మేకప్ అక్కడక్కడ కొద్దిగా అద్ది ఉంటే, చింతించకండి. త్వరిత టచ్ అప్‌లు ఎల్లప్పుడూ అందుబాటులో ఉంటాయి!
ఎడిటర్ యొక్క గమనిక: మీ చర్మానికి సన్‌స్క్రీన్ ఎంత ముఖ్యమో, హానికరమైన ప్రభావాల నుండి మీ చర్మాన్ని పూర్తిగా రక్షించదు. అందువల్ల, అమెరికన్ అకాడమీ ఆఫ్ డెర్మటాలజీ రోజువారీ సన్‌స్క్రీన్ అప్లికేషన్‌ను (మరియు మళ్లీ అప్లికేషన్) అదనపు సూర్యరశ్మి రక్షణ చర్యలతో కలపాలని సిఫార్సు చేస్తోంది, రక్షిత దుస్తులను ధరించడం, నీడను వెతకడం మరియు సూర్యకాంతి ఎక్కువగా ఉండే సమయాలను నివారించడం-ఉదయం 10:4 నుండి XNUMX:XNUMX వరకు-కిరణాలు ఉన్నప్పుడు. వారి శక్తివంతంగా ఉన్నాయి. .
సమాధానం ఇవ్వూ