గొప్ప చర్మం కావాలా? ఈ 6 షవర్రింగ్ తప్పులు చేయవద్దు

నీటి ఉష్ణోగ్రతను పెంచండి

వేడి నీరు మీ చర్మంపై చికిత్సా ప్రభావాన్ని కలిగి ఉండవచ్చు, కానీ అది మీ చర్మానికి ఎటువంటి ప్రయోజనాన్ని అందించదు. వేడినీటితో స్నానం చేయడం వల్ల మీ చర్మంలోని సహజ నూనెలు తొలగిపోతాయి మరియు ఎరుపు మరియు చికాకు కలిగిస్తాయి. సురక్షితమైన వైపు ఉండేలా సౌకర్యవంతమైన వెచ్చని ఉష్ణోగ్రతకు ఉష్ణోగ్రతను సెట్ చేయండి.

హార్డ్ సబ్బులు మరియు ఎక్స్‌ఫోలియెంట్‌లను ఉపయోగించండి

డ్రగ్‌స్టోర్ షెల్ఫ్‌లో ఏదైనా పాత క్లెన్సర్ లేదా బాడీ వాష్‌ని పట్టుకోవడం చాలా సులభం, కానీ చికాకు మరియు చర్మపు చికాకులను నివారించడానికి మీ చర్మ రకం కోసం రూపొందించిన దాన్ని ఉపయోగించడం చాలా ముఖ్యం. ఫార్ములాలో సువాసన లేదా కఠినమైన కణికలు ఉన్నట్లయితే, దానిని సున్నితమైన ఫార్ములాతో భర్తీ చేయండి, ప్రత్యేకించి మీకు సున్నితమైన చర్మం ఉంటే.  

హార్డ్ వాటర్ ఫిల్టర్ చేయవలసిన అవసరం లేదు

త్వరిత ప్రైమర్: మన చర్మం సరైన pH 5.5 కలిగి ఉంటుంది., మరియు హార్డ్ వాటర్ 7.5 కంటే ఎక్కువ pH స్థాయిని కలిగి ఉంటుంది. మితిమీరిన ఆల్కలీన్ హార్డ్ వాటర్ కొద్దిగా ఆమ్ల చర్మంతో సంబంధంలోకి వచ్చినప్పుడు, అది పొడిగా ఉంటుంది. పొడి చర్మానికి కూడా కారణమయ్యే క్లోరిన్ కఠినమైన నీటిలో కూడా ఉంటుంది, కాబట్టి కలయిక కఠినంగా ఉంటుంది. మీరు కఠినమైన నీరు ఉన్న ప్రాంతంలో నివసిస్తుంటే, విటమిన్ సి ఉన్న షవర్ ఫిల్టర్‌ను కొనుగోలు చేయడాన్ని పరిగణించండి, ఎందుకంటే ఈ పదార్ధం క్లోరినేటెడ్ నీటిని తటస్థీకరించడంలో సహాయపడుతుంది. మీరు క్లెన్సర్‌లు, టోనర్‌లు మరియు ఇతర చర్మ సంరక్షణ ఉత్పత్తులను కొద్దిగా ఆమ్ల pHతో బ్యాలెన్స్ చేయడానికి కూడా ఎంచుకోవచ్చు. 

మురికి, బాక్టీరియా-కలుషితమైన రేజర్‌తో షేవ్ చేయండి

మీ రేజర్ లేదా లూఫాను మీరు ఎక్కువగా ఉపయోగించే ప్రదేశంలో (షవర్ వంటివి) నిల్వ చేయడం లాజికల్‌గా అనిపిస్తుంది, అయితే ఇది మీ చర్మాన్ని ప్రమాదంలో పడేస్తుంది. షవర్ ఒక చీకటి మరియు తడిగా ఉన్న ప్రదేశం, అచ్చు మరియు బూజు పెరగడానికి అనువైన వాతావరణం. మీ రేజర్ ఎక్కువసేపు అక్కడ కూర్చుంటే, అది అసహ్యకరమైన బ్యాక్టీరియా బారిన పడే అవకాశం ఉంది. రేజర్ మరియు వాష్‌క్లాత్‌ను పొడి, వెంటిలేషన్ ప్రదేశంలో ఉంచండి. ఇది తక్కువ సౌకర్యంగా ఉండవచ్చు, కానీ కనీసం మీ చర్మం తుప్పు మరియు ధూళితో కప్పబడి ఉండదు. 

PS - నిస్తేజంగా మరియు ఎక్కువగా ఉపయోగించిన బ్లేడ్ నుండి షాక్ మరియు చికాకును నివారించడానికి మీ షేవింగ్ హెడ్‌లను తరచుగా మార్చాలని నిర్ధారించుకోండి. 

చాలా సేపు అక్కడే ఉండండి

స్నానం చేయడానికి ఎక్కువ సమయం తీసుకున్నందుకు మీరు దోషిగా ఉన్నట్లయితే మీ చేతిని పైకెత్తండి. మేము అర్థం చేసుకున్నాము, ఆవిరి నిజంగా చుట్టూ విశ్రాంతి తీసుకుంటుంది. కానీ ఎక్కువసేపు షవర్‌లో ఉండడం వల్ల-మీరు నిజంగా అక్కడ ఎంతసేపు గడపాలి అనే దానిపై జ్యూరీకి ఇంకా తెలియదు-మీ చర్మం నుండి చాలా తేమను తీసివేయవచ్చు, ప్రత్యేకించి అది పొడిగా మారే అవకాశం ఉంటే. చేపల కోసం కొంచెం నీరు వదిలి, షవర్ సమయాన్ని 10 నిమిషాలు లేదా అంతకంటే తక్కువకు పరిమితం చేయండి. 

మీ స్కాల్ప్‌ను దూకుడుగా శుభ్రం చేసుకోండి 

గుర్తుంచుకోండి మీ తల చర్మం మీ శరీరంలోని మిగిలిన భాగాల మాదిరిగానే ఉంటుంది. మీరు దానిని శుభ్రం చేయడానికి మీ చేతిపై చర్మాన్ని గోకడం ప్రారంభిస్తారా? (కాదని మేము ఆశిస్తున్నాము!) మీ స్కాల్ప్‌ను శుభ్రపరచడానికి, షాంపూని మీ చేతివేళ్లతో సున్నితంగా వృత్తాకార కదలికలలో మూలాల్లోకి మసాజ్ చేయండి. మీరు తేలికపాటి ఒత్తిడిని వర్తింపజేయవచ్చు, కానీ మీరు ఏమి చేసినా, మీ గోళ్ళతో మీ నెత్తిమీద గోకడం ప్రారంభించవద్దు!