చర్మవ్యాధి నిపుణుడు షెరిన్ ఇద్రిస్ చర్మం, సన్స్క్రీన్ మరియు Instagram గురించి మాట్లాడుతుంది
విషయ సూచిక:
- మీరు డెర్మటాలజీలో ఎలా ప్రారంభించారు? ఈ రంగంలో మీ మొదటి ఉద్యోగం ఏమిటి?
- ఒక సాధారణ రోజు మీ కోసం ఎలా ఉంటుంది?
- డెర్మటాలజీలో పని చేయడం మీ జీవితాన్ని ఎలా ప్రభావితం చేసింది మరియు మీ కెరీర్‌లో (ఇప్పటి వరకు) మీరు ఏ క్షణంలో ఎక్కువగా గర్వపడుతున్నారు?
- మీరు చర్మవ్యాధి నిపుణుడు కాకపోతే, మీరు ఏమి చేస్తారు?
- ప్రస్తుతం మీకు ఇష్టమైన చర్మ సంరక్షణ పదార్ధం ఏమిటి?
- మీ ప్రస్తుత చర్మ సంరక్షణ దినచర్య గురించి మాకు కొంచెం చెప్పండి.
- ప్రతి ఒక్కరూ తమ ఆయుధశాలలో/ప్రతిరోజూ ఉపయోగించాల్సిన మొదటి మూడు చర్మ సంరక్షణ ఉత్పత్తులు ఏమిటి?
- ఔత్సాహిక మరియు భవిష్యత్ చర్మవ్యాధి నిపుణుల కోసం మీకు ఏ సలహా ఉంది?
- మీకు అందం మరియు చర్మ సంరక్షణ అంటే ఏమిటి?
మీరు న్యూయార్క్ నగరంలో చర్మవ్యాధి నిపుణుడిని కనుగొని ఉండవచ్చు. డాక్టర్ ఎ.ఎస్. Sherine Idriss ఎవరినీ అనుసరించడం లేదు. ఆటోడెస్క్_న్యూ, ఆమె తన ఇన్‌స్టాగ్రామ్ స్టోరీస్ సిరీస్ #PillowTalkDermని హోస్ట్ చేస్తుంది మరియు కొన్ని వాటి వెనుక ఉన్న భయానక సైన్స్ పరిభాషను విడదీస్తుంది. మీకు ఇష్టమైన చర్మ సంరక్షణ ఉత్పత్తులు. డా. ఇద్రిస్‌తో కలిసి కూర్చుని డెర్మటాలజీ పట్ల ఆమెకున్న అభిరుచి, మాతృత్వం, గురించి మాట్లాడే అవకాశం మాకు లభించింది. సన్స్క్రీన్ మరియు వాస్తవానికి Instagram.
మీరు డెర్మటాలజీలో ఎలా ప్రారంభించారు? ఈ రంగంలో మీ మొదటి ఉద్యోగం ఏమిటి?
నేను 17 సంవత్సరాల వయస్సులో వైద్య పాఠశాలకు దరఖాస్తు చేసాను మరియు గ్రాడ్యుయేషన్ తర్వాత వెంటనే ఏడేళ్ల ప్రోగ్రామ్‌లో ప్రవేశించాను. నేను డెర్మటాలజీని ఇష్టపడతానని త్వరలో కనుగొన్నాను ఎందుకంటే ఇది సౌందర్య మరియు వైద్యపరమైన అంశాలను మిళితం చేస్తుంది, ఇక్కడ రోగులు త్వరగా మెరుగుపడాలని కోరుకుంటున్నాను. నివాసం లేకుండా నా మొదటి ఉద్యోగం లాంగ్ ఐలాండ్‌లో డెర్మటాలజీలో ఉంది, ఆ తర్వాత న్యూయార్క్ నగరంలో ఉద్యోగం చేశాను, అక్కడ నేను నిజంగా నా నైపుణ్యాలను మెరుగుపరుచుకున్నాను.
ఒక సాధారణ రోజు మీ కోసం ఎలా ఉంటుంది?
రెండు సంవత్సరాల కంటే తక్కువ వయస్సు ఉన్న ఇద్దరు పిల్లలతో నా రోజులు సాధారణంగా ఉంటాయి. నా ఉదయం ఎప్పుడూ చప్పుడుతో మొదలవుతుంది, నా ఒక ఏళ్ల వయస్సు మా బెడ్‌లోకి క్రాల్ చేస్తుంది. అక్కడ నుండి నేను మరియు నా బిడ్డను సిద్ధం చేసుకుని, నా చర్మ సంరక్షణ దినచర్యను అనుసరించి మోసగించాను. పిల్లలతో సహాయం చేయడానికి మరియు ఆ రోజు నా దగ్గర రెండు మ్యాచింగ్ షూలు ఉన్నాయని నిర్ధారించుకోవడానికి నా నానీ దాదాపు ఎనిమిది మంది వచ్చారు! నా బిడ్డలను ముద్దుపెట్టుకున్న తర్వాత, నేను పనికి వెళ్లి తొమ్మిది నుండి నలుగురి వరకు రోగులను చూస్తాను. పని వద్ద అది వెళ్ళి, వెళ్ళు, వెళ్ళు ఎందుకంటే నా రోజులు చాలా కుదించబడ్డాయి. నేను ఇంట్లో ఉన్నప్పుడు, నేను నా కుమార్తెతో ఆడుకుంటాను, ఆమెకు స్నానం మరియు రాత్రి భోజనం చేసి, ఆపై ఆమెను పడుకోబెడతాను. పిల్లలు నిద్రపోయిన తర్వాత, నేను ఇంటర్వ్యూలకు సమాధానం ఇస్తాను, నా భర్తతో సమావేశమై, బెడ్‌పైకి వచ్చి లోపలికి దూరి ఉంటాను ఇన్‌స్టాగ్రామ్ కథనాలపై పిల్లో టాక్ నేను చాలా అలసిపోనట్లయితే.
డెర్మటాలజీలో పని చేయడం మీ జీవితాన్ని ఎలా ప్రభావితం చేసింది మరియు మీ కెరీర్‌లో (ఇప్పటి వరకు) మీరు ఏ క్షణంలో ఎక్కువగా గర్వపడుతున్నారు?
నేను చర్మవ్యాధి నిపుణుడిని అయినప్పుడు, వానిటీ అనేది చర్మం కంటే ఎక్కువ అని మరియు మనస్సు-శరీర సంబంధం నిజమైనదని నేను గ్రహించాను. మీరు ఎంత మెరుగ్గా కనిపిస్తారో, అంత మెరుగ్గా మీరు భావిస్తారు, కారణంతో, మరియు అది ప్రజలు ప్రపంచాన్ని ప్రభావితం చేయగలరని మరియు మరింత శక్తివంతంగా భావించగలరని మరింత విశ్వాసాన్ని ఇస్తుందని నేను భావిస్తున్నాను. నా చికిత్సలు ప్రదర్శన గురించి అయితే, నేను నా రోగులకు లోతైన అంతర్గత స్థాయిలో సహాయం చేస్తున్నానని నాకు తెలుసు, ఇది నిజంగా ప్రేరేపిస్తుంది.
ఒక ఇరాక్ యుద్ధ అనుభవజ్ఞురాలు - ఒక యువతిని కలుసుకున్నందుకు నేను నిజంగా గర్వపడుతున్నాను, ఆమె చాలా కష్టమైన పెంపకంతో ఆమె చర్మాన్ని ప్రభావితం చేసింది, నిజానికి ఆమె తన కంటే పెద్దదిగా కనిపించింది. ఆమె పెళ్లి కోసం ఎదురుచూస్తూ, నేను ఆమెను నా రెక్క కిందకు తీసుకుని, A నుండి Z వరకు ఆమె చర్మానికి చికిత్స చేసాను. ఆమె ముఖం మీద ఉన్న చురుకైన మొటిమలకు చికిత్స చేయడం ప్రారంభించాను మరియు ఆమె కోల్పోయిన యవ్వనాన్ని పునరుద్ధరించడానికి ఆమె ముఖ నిష్పత్తిని సర్దుబాటు చేయడం ద్వారా ముగించాను. ఆమె నడవ నడకను చూడటం నా కళ్ళకు మాత్రమే కాదు, మొత్తం పెళ్లి వేడుకకు కన్నీళ్లు తెప్పించింది, ఎందుకంటే ఆమె నిజంగా ఆమెలా మారిపోయింది మరియు ఆమె మునుపటి వ్యక్తిలా కాదు.
మీరు చర్మవ్యాధి నిపుణుడు కాకపోతే, మీరు ఏమి చేస్తారు?
నేను చర్మవ్యాధి నిపుణుడిని కానట్లయితే, నేను బహుశా ప్లాస్టిక్ సర్జన్‌ని అయ్యుంటాను, కానీ ఫాంటసీ ప్రపంచంలో నేను పాడటం వంటి ప్రతిభను కలిగి ఉండాలనుకుంటున్నాను.
ఇన్‌స్టాగ్రామ్‌లో ఈ పోస్ట్‌ను వీక్షించండి
డా. షెరీన్ ఇడ్రిస్ (@shereeneidriss) ద్వారా పోస్ట్ భాగస్వామ్యం చేయబడింది
ప్రస్తుతం మీకు ఇష్టమైన చర్మ సంరక్షణ పదార్ధం ఏమిటి?
నేను ఇప్పుడే బిడ్డను కలిగి ఉన్నాను మరియు తల్లి పాలివ్వడాన్ని ఆపివేసినప్పుడు, నేను రెటినోల్‌లను తిరిగి కనుగొనడంలో నిమగ్నమై ఉన్నాను. నేను ప్రేమిస్తున్నాను డాక్టర్ నుండి రెటినోల్ కాంప్లెక్స్ 2% ఉన్న సీరం. బ్రాండ్.
మీ ప్రస్తుత చర్మ సంరక్షణ దినచర్య గురించి మాకు కొంచెం చెప్పండి.
నేను గర్భవతిగా ఉన్నప్పుడు నా చర్మ సంరక్షణ దినచర్య మారిపోయింది మరియు ఇప్పుడు నాకు బిడ్డ ఉంది, నేను దానిని సరళంగా ఉంచడానికి ప్రయత్నిస్తాను. నేను ఎల్లప్పుడూ నా మేకప్‌ను తీసివేస్తాను, ఎక్స్‌ఫోలియేట్, బ్రైటెనింగ్ సీరం, కొల్లాజెన్ బూస్టర్ మరియు మాయిశ్చరైజర్‌ని ఉపయోగిస్తాను. సరళత సాపేక్షం!
ప్రతి ఒక్కరూ తమ ఆయుధశాలలో/ప్రతిరోజూ ఉపయోగించాల్సిన మొదటి మూడు చర్మ సంరక్షణ ఉత్పత్తులు ఏమిటి?
ప్రతి ఒక్కరూ గ్లైకోలిక్ యాసిడ్ ఎక్స్‌ఫోలియేటర్‌ని ఉపయోగించాలి - నాకు ఇది చాలా ఇష్టం చెరకు + ఆస్టిన్ మిరాకిల్ ప్యాడ్‌లు, SPF 30+ సన్స్క్రీన్ వంటివి SkinCeuticals ఫిజికల్ ఫ్యూజన్ UV రక్షణ మరియు నిజంగా మంచి మాయిశ్చరైజర్.
ఔత్సాహిక మరియు భవిష్యత్ చర్మవ్యాధి నిపుణుల కోసం మీకు ఏ సలహా ఉంది?
చర్మవ్యాధి నిపుణుడిగా మారడం సుదీర్ఘ ప్రయాణం మరియు చాలా పోటీ, కానీ మీరు దానిని నిజంగా ఇష్టపడితే, ఎవరూ మీ మార్గంలో నిలబడకూడదు. అంతిమ లక్ష్యంపై దృష్టిని ఎప్పటికీ వదులుకోవద్దు లేదా కోల్పోవద్దు.
మీకు అందం మరియు చర్మ సంరక్షణ అంటే ఏమిటి?
నా రోజువారీ జీవితంలో అందం మరియు సాధారణ చర్మ సంరక్షణను చేర్చుకోవడం నాకు మంచి అనుభూతిని కలిగిస్తుందని నేను కనుగొన్నాను. ప్రజలు తమ రూపాన్ని ఉపరితల స్థాయిలో పట్టించుకోనప్పుడు, వారు తమను తాము విలువైనదిగా భావించే సంకేతం.
సమాధానం ఇవ్వూ