మీరు నమ్మకూడని 5 మొటిమల అపోహలు

మేము మీకు చెప్పినట్లయితే ఏవి కొన్ని మొటిమల విషయంలో ఇది నిజమని మీరు అనుకోవచ్చు నిజంగా కాదా? చర్మ సంరక్షణ స్థితి చుట్టూ చాలా ఊహాగానాలు ఉన్నాయి, ఇది తరచుగా గందరగోళాన్ని కలిగిస్తుంది మరియు సగం కాల్చిన అపోహలకు దారితీస్తుంది. మేము కొట్టాము మొటిమ రహిత కన్సల్టింగ్ డెర్మటాలజిస్ట్ హ్యాడ్లీ కింగ్, MD, మొటిమలకు సంబంధించిన అత్యంత సాధారణ అపోహలను తొలగించడానికి.  

మొటిమల అపోహ #1: యువకులకు మాత్రమే మొటిమలు వస్తాయి

మేము తరచుగా మొటిమలను యుక్తవయస్కులతో అనుబంధిస్తాము మరియు వారు మాత్రమే దానిని కలిగి ఉంటారని ఊహిస్తాము, కానీ డాక్టర్ కింగ్ ఈ భావన పూర్తిగా తప్పు అని మాకు చెప్పడానికి మొండిగా ఉన్నారు. "ఒక వ్యక్తి మోటిమలు ఎప్పుడు మరియు ఎంత తీవ్రంగా అభివృద్ధి చెందుతాయో ఎక్కువగా జన్యుపరంగా నిర్ణయించబడుతుంది" అని ఆమె చెప్పింది. యుక్తవయస్సులో మొటిమలతో బాధపడేవారు చాలా మంది ఉన్నారు, కానీ యుక్తవయస్సులో మాత్రమే మొటిమలతో బాధపడేవారు కూడా ఉన్నారు. "సుమారు 54% వయోజన స్త్రీలు మోటిమలతో బాధపడుతున్నారు, తరచుగా కొనసాగుతున్న హార్మోన్ల హెచ్చుతగ్గుల కారణంగా, వయోజన పురుషులలో కేవలం 10% మంది మాత్రమే దీనిని అనుభవిస్తారు" అని ఆమె జతచేస్తుంది. 

అపోహ #2: పరిశుభ్రత సరిగా లేకపోవడం వల్ల మొటిమలు వస్తాయి.

గురించి మరొక సాధారణ దురభిప్రాయం అవి పేలవమైన పరిశుభ్రత కారణంగా ఏర్పడిన మొటిమలు.డాక్టర్ కింగ్ ప్రకారం, ఈ నమ్మకానికి విరుద్ధంగా, మొటిమలు దాదాపు పూర్తిగా ఒక వ్యక్తి యొక్క తప్పు కాదు. "మొటిమలు ప్రధానంగా జన్యుశాస్త్రం మరియు హార్మోన్ల వల్ల కలుగుతాయి, అయితే ఒత్తిడి మరియు ఆహారం కూడా పాత్ర పోషిస్తాయి." కొన్ని అధిక గ్లైసెమిక్ ఆహారాలు కొంతమందిలో మొటిమలను కలిగిస్తాయి, అయితే పాల ఉత్పత్తులు ఇతరులలో మొటిమలను కలిగిస్తాయి. కామెడోజెనిక్ ఫార్ములాలు మీ రంధ్రాలను మూసుకుపోతాయి కాబట్టి మీరు ఉపయోగించే కొన్ని చర్మ సంరక్షణ ఉత్పత్తులను కూడా మీరు పరిశీలించవచ్చు. "బాటమ్ లైన్ ఏమిటంటే, మోటిమలు చాలావరకు మన నియంత్రణలో లేవు, ఎందుకంటే మనం మన జన్యుశాస్త్రాన్ని మార్చలేము" అని డాక్టర్ కింగ్ చెప్పారు. "అయితే, మంచి చర్మ సంరక్షణ, నిరూపితమైన మందులు మరియు ఆరోగ్యకరమైన ఆహారంతో, మేము మా మొటిమలను నియంత్రించడంలో సహాయపడవచ్చు." 

అపోహ #3: మొటిమల చికిత్సలు సున్నితమైన చర్మానికి తగినవి కావు.

డాక్టర్ కింగ్ ప్రకారం, సున్నితమైన చర్మానికి మొటిమల ఉత్పత్తులు సురక్షితం కాదనే అభిప్రాయం ఉంది. “మొటిమల చికిత్సలు మీ చర్మాన్ని చికాకు పెట్టగలవు, జాగ్రత్తగా కొనసాగండి. మీరు అవసరమైన విధంగా మాయిశ్చరైజర్‌లను ఉపయోగించవచ్చు మరియు రోజువారీ ఉపయోగం మీకు సౌకర్యంగా లేకుంటే అప్లికేషన్ యొక్క ఫ్రీక్వెన్సీని తగ్గించవచ్చు, ”ఆమె చెప్పింది. మీకు పొడి లేదా సున్నితమైన చర్మం ఉన్నట్లయితే, సున్నితమైన ఉత్పత్తులు వంటివి సెన్సిటివ్ స్కిన్ కోసం క్లెన్సింగ్ సిస్టమ్ మొటిమలు లేకుండా 24 గంటలు మీ కోసం గొప్ప ఎంపిక. "మొటిమలతో పోరాడటానికి ఇది ఇప్పటికీ సాలిసిలిక్ యాసిడ్‌ను కలిగి ఉంది, అయితే సూత్రీకరణ సాపేక్షంగా తేలికపాటి మరియు బాగా తట్టుకోగలదు. టానిక్ ఆల్కహాల్ లేనిది మరియు రిపేర్ లోషన్‌లో గ్లిజరిన్ వంటి మాయిశ్చరైజింగ్ పదార్థాలు కూడా ఉన్నాయి.

అపోహ #4: శరీరంపై మరియు ముఖంపై మొటిమలు ఒకే విధంగా ఉంటాయి.

మొటిమలు మీ ముఖం మరియు శరీరంపై జీవించగలవు, డాక్టర్ కింగ్ రెండు రకాలను ఒకే విధంగా చికిత్స చేయలేమని చెప్పారు. "శరీరంపై మొటిమల చికిత్స ముఖం మీద మొటిమల చికిత్సల మాదిరిగానే, కానీ శరీరంపై చర్మం ముఖం మీద కంటే పటిష్టంగా ఉంటుంది, కాబట్టి బలమైన చికిత్సలు తరచుగా తట్టుకోగలవు, "ఆమె చెప్పింది. శరీర మొటిమలు కూడా నయం కావడానికి దైహిక మందులు అవసరమయ్యే అవకాశం ఉంది, ఇది కొన్ని సందర్భాల్లో ముఖ మొటిమల కంటే కొంచెం అభివృద్ధి చెందుతుంది.

అపోహ #5: మొటిమలను పాపింగ్ చేయడం మొటిమలను వదిలించుకోవడానికి సహాయపడుతుంది

ASMR మొటిమలు పాపింగ్ సంతృప్తికరంగా ఉన్నాయని కొందరు కనుగొన్నప్పటికీ, ముఖంపై మొటిమలు రావడం వల్ల మొటిమలు తొలగిపోవు. "కొంతమంది వ్యక్తులు తమ చర్మంలో ఏదైతే ఉన్నారో వాటిని వదిలించుకోవడానికి బలవంతం చేయబడతారని నేను భావిస్తున్నాను," అని డాక్టర్ కింగ్ చెప్పారు, "కానీ వాస్తవం ఏమిటంటే మొటిమలను పిండడం లేదా పాప్ చేయడం వల్ల మంట మరియు ఇన్ఫెక్షన్ వచ్చే ప్రమాదం పెరుగుతుంది మరియు జీవితాన్ని పొడిగిస్తుంది. ” . నయం కావడానికి సమయం." అలాగే, మొటిమలు పాపింగ్ చేయడం వల్ల మీ మచ్చలు మరియు రంగు మారే అవకాశాలు పెరుగుతాయి మరియు ఇది ఖచ్చితంగా మొటిమల పురాణం ఆధారంగా సరైన ఒప్పందం కాదు.