అండోత్సర్గము ఎప్పుడు? - ఋతు చక్రం, ఋతు చక్రం యొక్క దశలు

అండోత్సర్గము ఎప్పుడు ప్రారంభమవుతుంది, ఋతు చక్రం ఎన్ని రోజులు, అండోత్సర్గము ఎంతకాలం ఉంటుంది - మహిళలు తరచుగా ఈ మరియు ఇతర ప్రశ్నలకు సమాధానాల కోసం చూస్తారు. వాటిని కనుగొనడానికి, మీరు మీ శరీరాన్ని జాగ్రత్తగా పర్యవేక్షించాలి మరియు అండోత్సర్గము క్యాలెండర్ను ఉంచాలి. ఒక స్త్రీ తనకు ఏమి జరుగుతుందో తెలుసుకోవాలి, ఏ యంత్రాంగాలు ఆమె శరీరాన్ని నియంత్రిస్తాయి. మీ అండోత్సర్గము క్యాలెండర్ గురించి తెలుసుకోవడం చాలా ముఖ్యం మరియు ప్రారంభ దశలో వివిధ వ్యాధుల లక్షణాలను గుర్తించడంలో మీకు సహాయపడుతుంది.

1. అండోత్సర్గము ఎప్పుడు జరుగుతుంది? - ఋతు చక్రం

ఋతు చక్రం సమయంలో, ఒక మహిళ యొక్క శరీరం గర్భం కోసం ఆమెను సిద్ధం చేయడానికి మార్పులకు లోనవుతుంది. ఋతు చక్రం 25-35 రోజులు ఉండాలి. ఋతు చక్రం రెండు రక్తస్రావం మధ్య సమయం. ఇందులో చక్రం సమయం ఇది రక్తస్రావం జరిగిన మొదటి రోజు నుండి తదుపరి రక్తస్రావం ముందు చివరి రోజు వరకు లెక్కించబడుతుంది. అండోత్సర్గము చక్రం వివిధ హార్మోన్లచే నియంత్రించబడుతుంది. వీటిలో ముఖ్యమైనది హైపోథాలమస్, ఇది ఇతర హార్మోన్ల స్రావానికి బాధ్యత వహిస్తుంది, అని పిలవబడే గోనాడోట్రోపిన్స్ (FSH మరియు LH). FSH అనేది ఫోలికల్-స్టిమ్యులేటింగ్ హార్మోన్, ఇది ఫోలికల్ పరిపక్వత మరియు ఈస్ట్రోజెన్ స్రావాన్ని ప్రేరేపిస్తుంది. LH, క్రమంగా, లూటినైజింగ్ హార్మోన్. అండోత్సర్గాన్ని ప్రేరేపించడం దీని ప్రధాన విధి. హైపోథాలమస్ వంటి ముఖ్యమైన రెండు ఇతర హార్మోన్లు ఈస్ట్రోజెన్ మరియు ప్రొజెస్టెరాన్. వారు స్త్రీ యొక్క ద్వితీయ లైంగిక లక్షణాలను నిర్ణయిస్తారు.

2. అండోత్సర్గము ఎప్పుడు జరుగుతుంది? - ఋతు చక్రం యొక్క దశలు

ఈ రోజుల్లో మన జీవితాల్లో పెరుగుతున్న తీవ్రత కారణంగా, స్త్రీ యొక్క అండోత్సర్గము చక్రం అంత సక్రమంగా ఉండదు. దురదృష్టవశాత్తు, అండోత్సర్గము క్యాలెండర్ను ఉంచడం సులభం కాదు. ఒక మహిళ యొక్క అండోత్సర్గము చక్రం అనేక బాహ్య కారకాలచే ప్రభావితమవుతుంది, అంటే ప్రతి స్త్రీ తన శరీరాన్ని బాగా వినాలి.

అండోత్సర్గము చక్రం నాలుగు వరుస దశలను కలిగి ఉంటుందని సాధారణంగా అంగీకరించబడింది:

• వృద్ధి దశ - విస్తరణ, ఫోలిక్యులర్ దశ, ఫోలిక్యులర్ దశ, ఈస్ట్రోజెనిక్ దశ
• ovulatory దశ - అండోత్సర్గము
• రహస్య దశ - కార్పస్ లూటియం, ప్రొజెస్టెరాన్
• ఋతు రక్తస్రావం యొక్క దశ (ఋతుస్రావం).

దశ 1.

వృద్ధి దశలో, ఎండోమెట్రియం పునర్నిర్మించబడింది మరియు పెరగడం ప్రారంభమవుతుంది. అండాశయాల ద్వారా స్రవించే ఈస్ట్రోజెన్ దీనికి కారణం. ఈస్ట్రోజెన్‌లు గర్భాశయాన్ని తెరవడానికి మరియు శ్లేష్మం స్పష్టంగా మరియు తేలికగా మారడానికి కారణమవుతాయి. ఒక అండాశయ ఫోలికల్ అండాశయంలో పరిపక్వం చెందడం ప్రారంభమవుతుంది మరియు పరిపక్వ గ్రాఫ్ ఫోలికల్ (ఒక గుడ్డు కలిగి ఉంటుంది) అవుతుంది. అనేక ఫోలికల్స్ (ప్రాధమిక అని పిలవబడేవి) ఉన్నప్పటికీ, ఒకటి మాత్రమే పరిపక్వ రూపానికి చేరుకోవడం గమనించదగ్గ విషయం.

దశ 2.

అండోత్సర్గము హార్మోన్ LH ద్వారా ప్రేరేపించబడుతుంది. గుడ్డు విడుదలై ఫెలోపియన్ ట్యూబ్ ద్వారా గర్భాశయంలోకి ప్రవేశిస్తుంది. క్యాలెండర్ ప్రకారం, అండోత్సర్గము సాధారణంగా మీ కాలానికి 14 రోజుల ముందు జరుగుతుంది.

దశ 3.

గుడ్డును కలిగి ఉన్న గర్భాశయం, ప్రొజెస్టెరాన్ ప్రభావంతో ఉంటుంది. అప్పుడు శ్లేష్మ పొర యొక్క గ్రంథులు అభివృద్ధి చెందుతాయి మరియు వాటి స్రావాలు వివిధ పోషకాలతో సమృద్ధిగా ఉంటాయి. ప్రొజెస్టెరాన్ ప్రభావంతో, శ్లేష్మం యొక్క స్థిరత్వం మారుతుంది, ఇది మందంగా మారుతుంది. ఈ ప్రక్రియల ఫలితంగా, గర్భాశయం ఫలదీకరణ గుడ్డును స్వీకరించడానికి సిద్ధంగా ఉంది. ఫలదీకరణం చెందని గుడ్డు సుమారు 12-24 గంటలు జీవించి చివరికి చనిపోతుంది.

దశ 4.

ఫలదీకరణం జరగకపోతే మరియు గుడ్డు చనిపోయినట్లయితే, కార్పస్ లూటియం చురుకుగా ఉండటం ఆగిపోతుంది మరియు హార్మోన్ స్థాయిలు తగ్గుతాయి. అప్పుడు రక్తస్రావం జరుగుతుంది, అంటే, కొత్తది ప్రారంభమవుతుంది ఋతు చక్రం.

అయినప్పటికీ, అండోత్సర్గము చక్రం పర్యవేక్షించడం అనేది గర్భనిరోధకం యొక్క ఉత్తమ పద్ధతి కాదని నొక్కి చెప్పడం విలువ. వారి భాగస్వామితో కలిసి బిడ్డను గర్భం ధరించడానికి ప్రయత్నిస్తున్న మహిళలు వారి చక్రాన్ని పర్యవేక్షించాలని నిపుణులు సిఫార్సు చేస్తున్నారు. దురదృష్టవశాత్తు, మీరు అండోత్సర్గము చక్రం యొక్క దశలపై మాత్రమే ఆధారపడినట్లయితే, గర్భం యొక్క అధిక ప్రమాదం ఉంది.

వైద్యుడిని చూడటానికి వేచి ఉండకండి. ఈరోజు abcZdrowie ఫైండ్ ఎ డాక్టర్‌లో పోలాండ్ నలుమూలల నుండి నిపుణులతో సంప్రదింపుల ప్రయోజనాన్ని పొందండి.